乳酸菌飲料が歯に悪いというのは本当でしょうか？

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歯だけに限っていえば良くはありません。市販の乳酸菌飲料の中には多量の砂糖が含まれているため、非常に虫歯のリスクが高いです。ただし乳酸菌飲料が体に悪いわけではないので、摂取の仕方が大切です。つまり適切な摂取量と回数ということになります。

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